Sergio Gil Montañez, técnico de deportes de montaña.

Técnico en Deportes de Montaña (Especialidad Escalada)
Titulado en Gestión y Mantenimiento de Rocódromos EEAMB
Técnico Superior FEDME (Federación Española de Montaña y Escalada, Equipador Superior de Competición)
Entrenador y mediador deportivo en adolescentes (ESSSCAN)


viernes, 25 de mayo de 2012

La Selección Canaria de Escalada, parte hoy para Barcelona…


Este fin de semana se disputará en Barcelona la última prueba del la Copa de España de Escalada 2012, en esta ocasión los escaladores/as se enfrentarán a las vía marcadas en el Rocodromo Indro de La Fuixarda, en el paraje Olímpico de Montjuic… Sabemos de otros años los ángulos de desplome que les esperan¡

Nira Caceres
Yolanda Cruz
Maja Jongic


La selección Canaria parte con una clasificatoria general bastante buena, en categoría Juvenil B, tenemos a Nira Cáceres en 2ª Puesto en la General y en categoría Junior a Maja Jongic, primera en la general… Esperemos que en esta última prueba de la Copa desarrollen un buen papel y la suerte les acompañe. También dentro de la selección competirá Yolanda Cruz, que para ser su primer año de compes nacionales, lo esta haciendo muy bien. Por supuesto les deseamos mucha suerte a los Canarios/as, que aún no estando dentro de la Selección, competirán en esta prueba.


 Para la próxima competición que será a finales de Junio, (Campeonato de Escalada 2012, Gijón), la selección pretende ampliar las plazas con dos o tres escaladores/as, siempre apoyando el trabajo de base, si todo sigue el buen curso que lleva hasta ahora y el apoyo magnífico que la Federación Canaria de Montaña está teniendo con estos chicos, también realizaremos una concentración de equipo, en el que trabajaremos las líneas generales de la Selección, entrenamientos, y evaluación de todo lo acontecido este año.

Desde donde me toca, estaré apoyando el deporte de base y mirando la escalada como “un deporte”, sin que tengan que desaparecer las filosofías que lo rodean…
Suerte para los Canarios y canarias… y animo para que la escalada tome la posición deportiva que se merece...

(Fotos: Heto)

sábado, 28 de abril de 2012

CAMPEONATO DE ESCALADA 2012, REALEJOS-TENERIFE


Ayer pude asistir por primera vez a una competición, de la muchas que ya se han celebrado en el rocódromo de los Realejos, en Tenerife, en esta ocasión se daba lugar el primer Campeonato de Escalada (Dentro del Calendario oficial previsto por la FECAMON), para el 2012. “SATISFACCIÓN”, esa es la palabra con la que se queda uno al ver el trabajo que se esta desempeñando en estos rocódromos, cantera y más cantera¡¡¡ Niños y niñas, entusiasmo, ganas de escalar y mucha vida… Pienso que esto es lo principal.

El relax de los peques, antes de competir...




Buen trabajo de cantera
   

Escalando hasta lo más alto...

    El desarrollo de la prueba fue perfecta, una organización con ganas de que todo salga bien y unas vías que dieron la talla. Algunos miembros de la SCE (Selección Canaria de Escalada), estuvieron presente y avanzada la mañana se comenzó con una pequeña prueba de los más pequeños (gente menuda a la que da gusto verles escalar), seguido las clasificatorias, dos vías por categoría, realizadas al Flash, en la que encadenan unas cuantas chicas y chicos, pasando todos a la final. Sobre las cuatro y media de la tarde, daba comienzo las finales, unos recorridos mas exigente, en los que se disfruto del esfuerzo de todos los escaladores/as.


     En categoría femenina, se caen a pocas presas del Top, Sara y Nira, tocando la misma presa, (con una buena interpretación del/la arbitro de vía, en la que Sara toca la parte más positiva de la misma), y un poquito más abajo Yoli, el podium se resuelve con un Primer puesto para Sara, segundo para Nira y tercero para Yoli. En chicos encadena con bastante tranquilidad, Samu, que parece estar en otra órbita, por debajo que Fede , Marcos y “El chino”, así queda el podium, empatando en tercer lugar estos dos últimos. Todos los demás, aún no subiéndose al podium, son merecedores del reconocimiento de estar presente, dándolo todo… Felicidades para ellos también¡¡

Los Maquinas en Juvenil Masculino
Que tres artistas¡¡ en Juvenil Femenino


Buen podium en Absolutos Masculinos


  
















Alegria en el podium femenino Absolutas...
    En conclusión, me quedo con, las ganas de la organización y con la alegría de ver trabajo de cantera… Por supuesto, para el puesto que me corresponde es lo más satisfactorio, esperemos que en unos años estos niños y niñas, sigan aumentando su ilusión por la escalada, viviendo las competiciones con ojos de juego y puedan formar parte de una Selección que represente a Canarias, sobre todo, representen el trabajo que se desarrolla con ellos/as.

Felicidades al Club organizador, a los patrocinadores, al Ayuntamiento, y a la Federación Canaria de Montaña.

Esperamos como agua de Mayo el resto de competiciones del circuito FECAMON, para el 2012...

jueves, 26 de abril de 2012

CRÓNICA DE LA 2ª PRUEBA DE LA COPA DE ESPAÑA DE ESCALADA 2012




Maja en Absolutas
El pasado 21 y 22 de Abril, se disputaba en Tortosa (Cataluña), la segunda prueba de La Copa de España de Escalada 2012, en la que la Selección Canaria de Escalada volvió a tener presencia, tanto en categoría absoluta, como en juveniles. El sábado arrancaba la competición de los absolutos/as, en un rocódromo en el que priorizaba una cosa…”TECHOS”. Una estructura exigente, en la que los equipadores tuvieron que esforzarse para poder realizar las vías. En esta ocasión, no pasaron a la final, ninguna de nuestras chicas, quedando en décimo lugar (Maja Jongic), en onceava (Nira Cáceres) y en diecisieteava  (Yolanda Cruz). El resto de este día estuvo protagonizado por una escalada increíble en las finales de Ramon Julián y Helena Alemán, quedando ganadores indiscutibles.

Nira en Absolutas












El domingo volvimos para darlo todo en las categorías que corresponden a cada integrante de esta selección, con un volumen de participantes muy alto, las Canarias consiguen un par de Pódium. Nira Cáceres, repite segundo puesto y Maja Jongic se sube a lo más alto, quedando primera en su categoría y empatando en la general, con Itziar Zabala, Fed Vasca. Yolanda queda cuarta y con ánimos de remontar en la próxima prueba.

Yolanda Cruz
Nira Cáceres


Podium Juvenil

Podium Juvenil (A)


A final de Mayo, la Selección tiene previsto cerrar la copa, en esta ocasión en Barcelona capital, escalando en una de las mejores instalaciones nacionales de escalada… con muchos aspectos positivos, esperamos ver a nuestros escaladores/as dar lo mejor de si y disfrutar al máximo.

miércoles, 11 de abril de 2012

Comienza la Copa de España de Escalada 2012




Este fin de semana 7 y 8 de Abril, arrancó la Copa de España de Escalada de 2012, coincidiendo con la puesta en marcha de la primera Selección Canaria de Escalada, creada por la Federación Canaria de Montañismo (FECAMON); Selección de jóvenes escaladores/as encargada de representar de forma oficial a Canarias dentro del circuito nacional de competiciones. La prueba se desarrollo en un rocódromo espectacular dentro del Pabellón de Cagigan (Murcia), con dimensiones amplias y multitud de formas, por lo tanto, dio como fruto unas vías de escalada que gustaron a escaladores/as y público asistente. Las primeras tres representantes de la selección, (Maja Jonjic, Yolanda Cruz y Nira Cáceres), participaron en categoría absoluta el sábado, codeándose con las escaladoras más expertas veteranas de España y realizando un papel más que satisfactorio para ser la primera vez en esta categoría, teniendo en cuenta que sus edades están entre 16 y 18 años¡ …tras una eliminatoria en la que Maja hace Top y Nira cae tocándolo, esperaba una final interesante para estas dos escaladoras. La final comenzó sobre las seis de la tarde, los escaladores salían intercalados entre chicos y chicas, en sus respectivas vías, unas vías con un recorrido espectacular en el que nuestras dos finalistas Canarias consiguen un merecido 5º puesto Maja y 7º Puesto Nira.




El domingo esperaba la prueba juvenil, que era verdaderamente nuestro objetivo, con un total de 64 participantes en las distintas categorías, (juvenil B masculino y femenino, juvenil A masculino y femenino y junior masculino y femenino), se presentaba una jornada larga y movida… para esta ocasión Nira pasa a finales tercera pero logra remontar en la vía desplomadísima de la final un escalón de podium en juvenil A femenina y nuestras dos representante Junior Maja y Yoli acaban esta primera prueba del año en un segundo y tercer puesto respectivamente.

Les dejamos los listados finales de clasificaciones

Todos los componentes de la Selección, queremos reconocer el gran apoyo que está prestando la Federación Canaria de Montañismo para estos chicos, siendo de las pocas federaciones autonómicas a las que se les ha subvencionado íntegramente todos los gastos… y así lo hemos podido comprobar en conversaciones con otros deportistas, técnicos y representantes de otras federaciones.

Para el próximo 21 y 22 de Abril, tan sólo a dos semanas, nos espera la segunda prueba de la Copa, esta vez en Tortosa (Cataluña), para el que nuestros representantes, estarán preparándose a fondo¡¡¡¡¡

Esperemos nos acompañe la suerte y puedan demostrar todo su potencial…

Sergio Gil Montañez

Seleccionador "Federación Canaria de Montañismo"




viernes, 9 de marzo de 2012

LA SELECCIÓN CANARIA DE ESCALADA... SE PONE EN MARCHA¡¡¡¡¡

Parece que este año si¡¡¡ ...La Federación Canaria de Montañismo se pone manos a la obra para poder estar representados en las competiciones Nacionales, como una selección, representando a Canarias y a su Federación. Intentare poner todo el esfuerzo que este en mi mano y posibilidades¡¡¡
Gracias¡¡¡¡

sábado, 3 de marzo de 2012

EL ESFUERZO, RECOGE SATISFACCIONES….


Hace ya unos 9 años que comencé a interesarme, por todo tipo de documentación que aparecía (libros, artículos, entrevistas…), sobre algo tan desconocido en ese entonces como “el entrenamiento específico para la escalada”. Ha pasado todo este tiempo y aún me apasiona este tema, siempre con ojos de curiosidad… A día de hoy, voy llenando mi propia mochila de experiencias, por supuesto sacando las malas (como ejemplo a desechar) e incorporando las buenas y eficaces, como herramientas de trabajo.
¿Con sinceridad? siempre tuve el miedo de la ignorancia en cuanto a la formación que te pueda capacitar para dirigir un entrenamiento y planificar una temporada a un escalador/a, puesto que merece un nivel de coherencia primordial (personas que se ponen a disposición de tus fichas, ejercicios, esfuerzos= Posibles lesiones, sobreentrenamientos, desmotivaciones, etc.), este miedo ha ido disipándose, en primer lugar, porque he intentado formarme en todo lo que ha estado a mi alcance: como técnico de escalada, en la que he podido cursar una asignatura específica de entrenamiento con una carga lectiva importantísima de la mano de gente muy buena: Felix Obradó, Andrés Rodas, Guillermo Arazo, etc., y ésto lo he complementado en este tiempo con charlas y cursos no reglados, por ejemplo este último año con Eva López (Por cierto, curso que dio un giro importante a mis conocimientos), en segundo lugar las experiencias propias: Unos 40 escaladores/as en algún momento me han pedido ayuda para conseguir sus objetivos, algunos han durado un mes, otros años….
El trabajo continuo con niños y jóvenes te hace ir con pasos de plomo en estos temas, no sólo a la hora de aplicar ejercicios, sino a la hora de mantenerlos motivados por este deporte (Que cuando se trata de edades entre 6 y 10 años, no es tarea fácil). En el mundillo adulto el recorrido no ha podido ser más satisfactorio, la verdad…. Me agrada poder entrenar a personas con un nivel de 8c trabajado y 8a a vista, y que estén satisfechos con sus resultados, como a gente que esta en su 6ª/b y se alegran cuando avanzan uno o dos graditos. Pero, la verdad una de mis mejores satisfacciones es la de poder entrenar a una escaladora, con un poder de sacrificio increíble, toda una licenciada de Ciencias del Deporte y que no te ponga ni un pero a tu capacidad de conocimientos, todo lo contrario, te mande esos sms o mails de agradecimiento cuando a logrado romper la barrera de 7c y después de 8ª… Esto me llena infinitamente. Por supuesto y no podría terminar estas líneas sin dejar constancia de lo que verdaderamente me motiva en esencia, en esa esencia que reconozco como “mi motor de activación” en esto de los entrenamientos de escalada: y es la satisfacción de ver a los jóvenes trabajando con una disciplina (que no va reñida con el disfrute) digna de admirar¡¡¡ …como realizan sus entrenos tras un crono, cumpliendo sus descansos, esforzándose día a día y manteniendo las ganas e ilusión por la escalada, desde ese punto de inocencia y disfrute que los adultos perdemos en el camino….

Para todos ellos mis más sinceras felicitaciones y agradecimientos, escalar, disfrutar y superar¡¡

Fotos de algunos de mis socios/as:
Elena medina: rompió su primer objetivo (la barrera del 7c) y ahora ya anda entre los octavos...
Xerach Alonso: 8ª a vista y 8c en esta última temporada.
Nira Cáceres 16 años: Se estrena este año en el 7c, (sabiendo que cuando los estudios le permitan escalar roca mas a menudo, este
grado se quedara atrás…)
Guaya Benitez: Rompe su barrera de 7ª

…Y todos lo demás que aunque no salgan aquí, yo sé que están al pié del cañón.

Nira realizando sus entrenos
Con Elena revisando planificación...
Elena Medina en Lechita 8a

Xerach Alonso en su último 8c, Lanzarote.


Antes de despedirme, también pido disculpas a todas las personas que he entrenado y entreno, cuando fallo en lo que me compete…

sábado, 24 de diciembre de 2011

RECORDAMOS PARA LOS PARTICIPANTES QUE QUIERAN ASISTIR¡¡¡¡¡¡


RECORDAMOS¡¡¡¡¡

(Todo se desarrollará mucho más rápido si realizan la inscripción antes del día 30).

INSCRIPCIÓN: 19:00HORAS, 30 DE DICIEMBRE, "SALA DE ESCALADA DE LOMO POLLO".

Para la gente que quiera adelantar la inscripción:
Mandar datos al mail: info@alisioactividades.com
Nombre + apellidos + DNI + si esta federado, o no.

Si no lo están, no hay problema, entran en un seguro de deportes, a nivel privado que paga la empresa.
(Sabemos que a nivel ranking, sólo constarán los federados).

Una vez dado este paso, les remitiremos el número de cuenta para realizar el ingreso:

10€/ persona.
En el concepto del ingreso: Nombre y apellidos+dni+ (fed si) ó (fed no).
(Para verificar quien lo ha hecho).

Los participantes tienen opción de dormir en cabañas, primera consumición y tapeo de fiesta, gratis..., A parte de la bebida energética y agua durante la prueba. Traer saco y confirmar si quieren plaza de pernocta.

Un saludote a todos¡¡¡